银屑病是一种常见的慢性、自身免疫的皮肤病，常见于头皮、肘部、膝盖和腰部等。其中，银屑病肘部是非常常见的一种类型，几乎半数以上的患者都有肘部受累。肘部银屑病的症状主要表现为红肿、瘙痒、脱屑、增厚等，严重时甚至会影响日常生活和劳动能力。那么，如何有效地预防和治疗银屑病肘部呢？
一、银屑病肘部的防治措施
1. 避免摩擦：摩擦和刺激会使皮肤更加干燥，从而加重症状。选择柔软、舒适、透气的衣服可以减少皮肤的摩擦和刺激。
2. 注意饮食：很多银屑病患者的病情与饮食有关。应该尽量少吃辛辣、酸甜等刺激食品，多吃新鲜蔬菜水果，增加身体免疫力。
3. 定期保湿：皮肤干燥是银屑病的一个主要原因，定期保湿可以减轻症状。可以选择一些具有保湿效果的皮肤护理品，或者使用植物油、润肤芦荟胶等自然材料进行按摩。
4. 多进行户外活动：阳光可以刺激维生素D3的合成，维生素D3可以促进钙离子流入细胞，从而调节白细胞对自身皮肤细胞的攻击。适当的户外活动可以促进人体对维生素D3的吸收。
二、银屑病肘部的治疗方法
1. 局部药物治疗：银屑病肘部可以采用局部激素药和非激素药物治疗。当出现急性症状时，可以使用强效激素药膏进行局部涂抹；当病情缓解后，可以使用中、弱效激素药和维甲酸类药物进行治疗。
2. 光疗：光疗是银屑病治疗的有效方法之一，可以从UVB和PUVA两种方式进行光疗。UVB疗法是使用278-320nm的UVB光照射患处，是治疗银屑病的一种常见方法；PUVA疗法是在服药后再进行长波紫外线照射，通常需要数周至数个月的时间。
3. 生物制剂疗法：生物制剂是指针对特定分子发挥作用的制剂。近年来，许多生物制剂药物被应用于银屑病的治疗中，其中炎症介质阻滞剂（例如：杜美肽）以及TNFα抑制剂（如：英夫利昔单抗）等具有广泛的应用前景。
病因不同，治疗也不同。因此，专业的医生可根据患者的病情，结合患者身体情况等进行个性化的治疗方案。除了药物治疗外，银屑病患者还应注意保持心情舒畅、掌握相关知识和技巧，多向专家咨询并积极配合治疗。
